Und wahrscheinlich habt ihr das Jahr mit guten Vorsätzen begonnen … Meist ist einer davon “besser mit der Zeit umzugehen” oder “weniger Stress zu haben”. Meine Kollegin Alexandra Strickner hat in ihrem aktuellen Newsletter ein paar sehr schöne Gedanken dazu veröffentlicht, die ich euch nicht vorenthalten möchte.

Lassen wir Alexandra selbst zu Wort kommen:

1. Was ist Zeit? Zeit ist!

Die lineare Zeit, an der sich das Zeitmanagement orientiert, ermöglicht ein soziales interagieren, ist letztendlich aber ein unnatürliches Konstrukt. Zeit kann berechnet werden. Keine Frage. Weil Zeit aber ist, kann sie nicht gemanagt und somit auch nicht berechen- und kontrollierbar gemacht werden. Ob Sie mir das glauben? Wenn ja, dann löst sich schon mal ganz viel Spannung in Ihnen auf.

Also, schnaufen Sie tief durch und entspannen Sie sich.

Die zyklische Zeit, welche beim intelligenten Umgang mit Zeit miteinbezogen wird, greift die natürlichen Rhythmen und deren Zeitqualitäten auf. Soll heißen, dass es einfach Tage gibt, wo alles drunter und drüber geht, sie kaum eine ruhige Minute haben und dann läuft aus unerklärlichen Gründen alles wie am Schnürchen. Ihre Unterlagen arbeiten sich praktisch – und das, obwohl sie ein Fan von systematisiertem Chaos sind – wie von alleine auf.

Da kann nur Magie am Werke sein;-)
Ist sie natürlich nicht.
Die lineare und zyklische Zeit kann kombiniert und intelligent genützt werden!

Fühlen Sie sich schon besser? Fein.
Einen Blick auf Ihre Persönlichkeit müssen wir aber doch noch werfen.

 2. Persönlichkeit

Jeder von uns hat seine individuellen Stärken und Schwächen, seinen Arbeitsstil und Lebensthemen, die uns Freude, ein wenig Kummer und auch Herausforderungen bringen. Und genau hier haken die Zeitqualitäten ein. Diese wechseln sich ja jährlich, monatlich und sogar wöchentlich ab. Steht gerade eine Zeitqualität an, die Sie in Ihren Schwächen – beispielsweise Abgrenzung – fordert, und Kollegen oder auch Kunden Sie mit Anfragen regelrecht bombardieren, dann fällt das Grenzen ziehen sicherlich schwerer, wie wenn dieses Thema als Stärke bei Ihnen angelegt ist. Die Bewertung der Ereignisse rund um Sie herum hängt auch mit Ihrem Bewusstseinsgrad zusammen. Ich bin mir sicher, heute lösen Sie selbige Aufgabenstellung souveräner als noch vor einigen Jahren. Jawoll.

Also: Seien Sie ein wenig nachsichtig mit sich.
Ruhen Sie sich aber bitte nicht in der „so-bin-ich-eben“ Hängematte aus, sondern fragen Sie sich, wer bin ich und wenn ja wie viele

Dann gilt es noch einen Blick auf Ihren Energiehaushalt zu werfen. Auch hier gibt es einfach Tage, wo Sie ganze Alleen ausreißen könnten und dann wiederum schnaufen Sie schon beim kleinsten Bäumchen. Bitte dies als Metapher zu verstehen!

3. Energiehaushalt

Sicherlich haben auch Sie schon festgestellt, dass jeder Mensch über ein verschiedenes Maß an Energie verfügt und diese im Körper unterschiedlich verteilt ist. Dazu kommt noch, dass der Körper das Abbild Ihrer Persönlichkeit ist. Sprich, es gibt Regionen wo Sie von Geburt an mehr bzw. weniger Energie mitbekommen haben. Und diese Regionen schließen sich mit Ihrer Persönlichkeit zusammen. Haben Sie beispielsweise im Visualisierungszentrum viel Energie, dann strotzen Sie geradezu vor neuen Ideen, sind bereit für unendliche viele Projekte. Natürlich fällt es Ihnen dann schwerer, die Aufgaben auf den Boden, sprich zur Umsetzung zu bringen. Vom Abschluss reden wir besser nicht. Wenn es Ihnen auch noch schwer fällt zu delegieren, na dann liegt der Hase anständig mariniert im Pfeffer.

 Daher: der intelligente Umgang mit Zeit unterstützt auch die körperliche Balance. Und ganz nebenbei werden Sie die täglichen Anforderungen effektiver bewältigen.

So weit Alexandra Strickner. Wenn ihr mehr dazu wissen wollt: Alexandra bietet am 18.02.10 in Schwaz einen spannenden und attraktiven Workshop zu diesem Thema an. Bei Interesse einfach ein Mail an mich schicken oder das Anmeldeformular hier downloaden

Viel Erfolg und immer ein gutes Händchen für den Umgang mit dem kostbaren Gut Zeit!